“=”是让单元格知道这是一个逻辑表达式 IF的使用方法： IF(条件判断,为true时运行,为false时运行)，也就是说当SUM(B45:I45) -1，满足条件时会获取当前的时间，不满足条件时，也会获取当前的时间（这样就能实现，只要改变了其中的单元格，都会将这个单元格改变成当前的时间）。 SUM(B45:I45) - 1 说明： SUM()是求和函数，B45:I45是从B45格到I45格之前的范围（包含本身），“”是不等于的意思。 那么这段代码就是说如果B45到I45这个范围的单元格求和不等于-1（这个-1可以换成任意值）的话，为true。